En une décennie, le taux de personnes souffrant d’allergies a doublé en France.

• 24 % des Français sont atteints d’une maladie allergisante respiratoire ;
• Entre 12 et 13 % des adolescents et 7 % des adultes sont asthmatiques.

Les 14e États généraux de l’asthme et de l’allergie se sont tenus samedi dernier à Paris. Le thème était :

«Asthme et Allergies : faut-il accuser l’environnement ?»

Le Professeur Daniel Vervloet, pneumo-allergologue marseillais et président de l’association « Asthme et allergies » a déclaré à « La Provence » paru le 27 novembre : « Les saisons polliniques sont plus précoces et durent désormais plus longtemps (de 6 à 10 jours de plus). Et les pollens sont également plus agressifs« …

L’air intérieur mis en cause

La pollution atmosphérique n’est pas la seule cause d’affection respiratoire. L’air confiné des logements qui contient des polluants physiques, chimiques et biologiques… peut nuire à la santé des personnes. « Les sprays et autres déodorants émettent des substances potentiellement toxiques pour les bronches. N’oublions pas les poils de chien ou de chat et les acariens« .

C’est pourquoi il est essentiel d’aérer suffisamment toutes les pièces de la maison.

Consultez le programme en version « pdf » 360Ko

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• 18 millions de français sont allergiques – 30% de la population – 1 enfant sur 4.
• Un nombre qui a doublé en 20 ans.
• D’ici 2012, ce serait un individu sur deux qui pourrait être allergique !
• Le coût annuel des maladies allergiques est estimé en Europe à 19 milliards d’euros.
• 7% de la population française est asthmatique soit près de 3 millions de personnes.
• 10 à 14% des enfants sont atteints d’asthme.
• Les crises d’asthme sont à l’origine de 200 000 consultations aux urgences et de près de 100 000 hospitalisations annuelles.
• Le taux de mortalité par asthme – 2000 décès/an en France – est en progression constante depuis 1980.

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3. L’asthmatique et l’humidité :

La poussière de maison est un mélange de différents éléments en particulier d’origine humaine et animale (cheveux, poils, pellicules), de fibres, de spores de champignons, de plumes, de bactéries d’acariens.

Les acariens sont des animaux minuscules (0,3 mm) de la classe des arthropodes, qui ont besoin d’un milieu humide et chaud. Ils se nourrissent de pellicules, animales et humaines, et prolifèrent surtout en présence de moisissures. Ils vivent sur les fibres naturelles ou synthétiques; en milieu défavorable (air sec et froid, forte lumière) ils se cachent plus profondément dans les matelas, les peaux d’animaux, les sofas et les tapis pour s’y multiplier lentement.

Si la présence d’acariens n’est pas le signe d’un manque de propreté, ils peuvent provoquer de graves allergies. Une allergie aux acariens est prouvée par des tests cutanés et des analyses de sang. L’allergène principal se trouve dans les déjections des acariens, en suspension dans l’air ambiant. En entrant en contact avec la peau et la muqueuse respiratoire ils provoquent des réactions allergiques telles qu’un rhume chronique, l’asthme bronchique et l’eczéma atopique.

Pour lutter efficacement contre ces allergies, il est nécessaire d’éliminer la poussière de votre maison, ce qui permettra de diminuer ainsi la quantité des allergènes :

• Aérez les chambres régulièrement, de préférence plusieurs fois par jour en cas de temps sec et froid : le climat est défavorable pour les acariens avec une humidité relative de l’air ne dépassant pas 50 % et une température de 19 à 21°C (16° à 18°C dans la chambre à coucher). Des fenêtres embuées sont un signe d’humidité de l’air élevée qui favorise la croissance des moisissures et des acariens.
• Evitez les plantes dans les chambres car les moisissures peuvent s’y développer.
• Lavez régulièrement vos housses, draps, couvertures,… à 60°.
• Entre vos meubles et votre mur, laissez un espace de 10 cm afin d’éviter l’accumulation de la poussière.
• Aspirez avec un appareil muni d’un filtre HEPA qui retient au moins 99,5 % des parasites microscopiques ,de préférence fenêtres ouvertes et portes fermées.

A lire : Les allergies

Informez-vous sur les allergies (respiratoires, alimentaires, piqûres, médicaments, allergies rares), comment les dépister et les soigner.

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Le rhume des foins

Les principaux symptômes du rhume des foins sont:

• l’écoulement nasal
• congestion nasale
• éternuement du nez et au palais
• larmoiement et de démangeaisons aux yeux
• asthme

Causes et symptômes des allergies nasales

Les allergies nasales telles que le rhume des foins ou les allergie aux acariens (de la poussière domestique), sont les formes les plus répandues parmi les maladies allergiques. La sur-réaction du corps aux corps étrangers est déclenchée par des allergènes tels que le pollen de fleurs. Les quantités les plus infimes suffisent à déclencher les symptômes typiques du rhume des foins :

• Une forte envie d’éternuer accompagnée de fortes crises d’éternuements.
• Démangeaisons, rougissements et enflures des muqueuses nasales suivis d’écoulement nasal prolongé.
• Démangeaisons des yeux accompagnées de rougissements et d’écoulements de larmes.

La cause de ces symptômes est la formation d’anticorps qui se déposent sur les mastocytes. Les mastocytes libèrent des messagers, surtout de l’histamine, qui entraînent des réactions de défense allergiques dans les différents organes.

A lire : Allergies et Rhume des foins

Un guide explicatif et des conseils pour mieux vivre avec le rhume des foins, l’asthme et d’autres allergies.

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Des organismes ont mis en oeuvre des services d’informations orientés vers les personnes concernées par les allergies aux pollens comme le Réseau National de Surveillance Aérobiologique (R.N.S.A.) . Ceci vous permettra d’avoir une idée sur la propagation des pollens selon les particularités locales et temporaires.

De plus, il faut savoir que lorsque vous partez en vacances, vous êtes confronté aussi aux pollens surtout au sud de la France où la floraison survient un à deux mois plus tôt et notamment en montagne avec une durée en plus de un mois. Il faut alors consulter et demander l’avis de l’allergologue de la famille qui est le spécialiste en la matière et qui connaît les différents risques d’allergies possibles pour ne pas subir des conséquences sous formes de réactions allergiques.

Pour votre système immunitaire, il est bénéfique de se reposer la nuit. De plus, il existe des appareils de filtration de l’air comme les purificateurs d’air et les humidificateurs d’air qui sont capables d’améliorer la qualité de l’air et de retenir les substances nuisibles (pollens, acariens…).

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3. Quels sont les facteurs favorisant l’allergie respiratoire et l’asthme

• la répétition des infections virales chez le tout-petit (qui viennent perturber le développement de l’appareil respiratoire) ;
• le tabagisme actif et passif dont la fumée est un irritant très puissant qui favorise hyperactivité bronchique, l’expression clinique de l’allergie respiratoire et l’asthme mais aussi les infections virales ;
• la multiplicité et la répétition des contacts allergéniques tant dans l’environnement domestique (acariens, allergènes d’animaux, moisissures) qu’à l’extérieur (pollens de graminées et d’arbres).

Plusieurs études en cours doivent permettre de mieux comprendre le rôle et la part de chacun de ces facteurs .

Comment prévenir l’allergie respiratoire et l’asthme ?

La prévention de ces maladies respiratoires passe par la réduction des aérocontaminants en cause en particulier les infections virales, le tabagisme et les allergènes dans l’environnement intérieur et extérieur. Un programme pluri-annuel de santé publique a été lancé par le ministre de la santé en janvier 1994 et vise notamment à informer l’ensemble des partenaires concernés.

En particulier, les moyens de lutte pour les parents et responsables d’enfants sont développés dans deux plaquettes didactiques :

« Allergie respiratoire – asthme – environnement » réalisée par la Société Française d’Aérobiologie avec la participation de l’Association pour la Prévention de la Pollution Atmosphérique sous l’égide du Ministère des Affaires Sociales de la Santé et de la Ville

Bande dessinée « Tôh-üx Bôh-üx

Que signifie le fait que l’ozone diminue le seuil de réactivité aux allergènes auxquels un asthmatique est allergique ?

En temps normal, selon le degré de sensibilité d’une personne asthmatique, celle-ci fera une réaction plus ou moins forte aux allergènes (de chat, d’acariens, de moisissures, de pollens) auxquels elle est allergique en présence d’une quantité plus ou moins importante de ces allergènes.

Il a été démontré, chez les asthmatiques, que l’ozone diminue leur seuil de sensibilité à ces allergènes.

Par conséquent, en cas de pollution par l’ozone, l’asthmatique peut faire une réaction allergique avec une quantité moindre d’allergènes présents dans l’air qu’il respire. En d’autres termes, cette personne risque, en cas de pollution par l’ozone et en présence des allergènes auxquels elle est sensible, de faire plus facilement une réaction allergique ou de faire une réaction allergique plus forte (rhinite, toux, larmoiements, crises d’asthme).

Source Administrations Sanitaires et Sociales de l’Etat

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3. L’asthme

L’asthme est une maladie chronique qui affecte la doublure des voies aériennes dans les poumons (bronchioles).  La doublure des voies aériennes devient enflammée et gonflée et produit le mucus supplémentaire qui entraîne un rétrécissement pathologique des voies respiratoires pouvant entraîner une détresse respiratoire.

De plus, cette maladie est caractérisée par des crises de suffocation accompagnées de blocage de la respiration en inspiration.
Son origine peut être due à :

• l’inhalation de pollens ou autres allergènes (acariens, poils d’animaux…)
• des troubles psychologiques
• des infections (virale) des voies respiratoires
• la présence de substances toxiques dans l’air.

A lire : Oublier son asthme

Informer, rassurer et démystifier : Oublier son asthme répond à vos interrogations et balaie les idées reçues.

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Votre famille peut respirer de l’air cinq fois plus pollué que l’air extérieur.

Alors qu’une bonne isolation avec des appareils de purification de l’air empêche non seulement l’air extérieur de pénétrer à l’intérieur, mais également d’évacuer à l’extérieur les polluants et allergènes provenant des tapis, des animaux de compagnie, de la moisissure, des plantes, de la cuisson et de la fumée du tabac.

Kiria, spécialiste de la santé et du bien-être indique qu’il y a trois façons d’améliorer la qualité de l’air de votre maison :

- la gestion à la source
- la ventilation
- et la filtration.

Il n’y a que vous qui puissiez gérer les sources de polluants de votre foyer et prendre en main les mesures de prévention possible,

Kiria, grâce à son comité scientifique prestigieux, a choisit pour vous la gamme de produit suivante pour filtrer et purifier votre air :

• les purificateurs d’air Airfree  : il y’a le purificateur d’air Airfree P60 et le purificateur d’air Airfree P80
• le purificateur Pollution Off

Ces deux types de purificateurs peuvent résoudre efficacement vos problèmes de ventilation et de filtration pour permettre à votre famille de respirer mieux.

Ne laissez pas les polluants invisibles de l’air intérieur dégrader votre maison et nuire à la santé de vos enfants.

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Elles captent directement l’allergène, ce qui provoque une dégranulation des mastocytes (libération de petites vésicules contenant des substances chimiques). Ces vésicules contiennent entre autres de l’histamine, qui joue un rôle clé dans l’allergie puisqu’elle est à l’origine des symptômes (rhinite, asthme, urticaire, ….).

Enfin, l’organisme reçoit l’information de ce deuxième contact, ce qui entraîne une propagation du phénomène qui devient apparent avec des insuffisances et une gêne respiratoire pour l’individu.

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Ces macrophages passent l’information de ce 1er contact du corps avec un allergène, à d’autres globules blancs: les lymphocytes B. Ces lymphocytes vont alors se transformer en plasmocytes, qui vont fabriquer en grande quantité les anticorps spécifiques de l’allergie, les immunoglobulines de type E (appelées IgE). Ces IgE sont caractéristiques d’un allergène donné et n’existent que chez le sujet allergique. Ensuite, les IgE vont passer rapidement dans le sang et se fixer sur des cellules appelées mastocytes qui se trouvent au niveau de la peau et des muqueuses. Les mastocytes contiennent de nombreuses granulations et ont comme rôle de capter l’allergène lors de son 2ème contact avec l’organisme.

En même temps, la « mémoire » de ce premier contact entre l’allergène et le corps sera sauvegardée pendant une durée extrêmement prolongée (jusqu’à plusieurs années) par une autre catégorie de cellules immunitaires, les lymphocytes T « mémoires ». En fait, cette première phase est muette cliniquement où on ne trouve aucun symptôme (comme un nez qui coule, des yeux rouges qui larmoient, des difficultés à respirer, des rougeurs et des démangeaisons au niveau de la peau) qui ne se déclenche que lors du contact suivant, même après un intervalle de temps très long.

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