Remèdes maison pour les yeux gonflés à cause d’une allergie

Le gonflement des yeux peut avoir plusieurs causes, notamment une blessure, une allergie, une maladie ou même les pleurs. Comme le traitement peut varier selon les cas, il est important de savoir ce qui a provoqué le gonflement de vos yeux.

Alors que les cas graves de gonflement des yeux peuvent être dus à une maladie sous-jacente et doivent être traités par un ophtalmologue, les cas légers de gonflement des yeux peuvent bénéficier de remèdes maison tels que les compresses froides et les sachets de thé, parmi de nombreux autres traitements.

Les remèdes pour les yeux gonflés à la maison à cause d’une allergie que nous vous partageons dans cet article peuvent vous aider à traiter votre problème et vous soulager avant d’appeler le médecin.

Que faire en cas de gonflement des yeux à cause d’une allergie ?

Lorsque les yeux sont enflés et irrités, cela peut être un signe d’allergie. Si vous souffrez d’une réaction allergique, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire les symptômes et soulager l’inconfort. Voici quelques solutions :

Essayez une compresse froide

Une compresse froide peut aider à soulager l’inflammation des yeux et à apaiser la peau irritée. Placez un gant de toilette humide et frais sur les yeux pendant 20 à 30 minutes à la fois pour les soulager. Une poche de glace fonctionne également – n’oubliez pas d’ajouter un tampon en tissu (comme une serviette) entre vos yeux et la poche de glace pour éviter tout contact direct avec la peau.

Les cuillères froides peuvent également apaiser les yeux gonflés engendrés par une allergie. Placez deux cuillères dans le congélateur jusqu’à ce qu’elles soient froides, puis tenez-les sur vos yeux comme vous le feriez avec une poche de glace ou un gant de toilette froid. En appliquant une petite pression avec les cuillères, vous pouvez stimuler la circulation sanguine et rediriger le liquide accumulé loin des yeux, mais n’oubliez pas d’être doux.

Des tranches de concombre froid et même des anneaux de dentition froids ont également été utilisés pour soulager les yeux gonflés.

Utilisez des sachets de thé

Les sachets de thé peuvent aider à réduire l’inflammation des yeux grâce à leur teneur en tanins et en caféine. Certaines variétés comme le thé vert contiennent également un composé anti-inflammatoire appelé « gallate d’épigallocatéchine (EGCG) » pour aider la cause.

Pour une bonne utilisation, faites infuser le thé et laissez les sachets refroidir au réfrigérateur pendant environ 20 minutes avant de les appliquer sur les yeux. Laissez ensuite les sachets refroidis sur les yeux pendant 30 minutes maximum.

Ne mettez jamais de sachets de thé chauds sur vos yeux.

Prenez des médicaments en vente libre

Les médicaments contre les allergies ainsi que les analgésiques en vente libre peuvent aider à gérer la douleur et l’inflammation. Selon la cause de l’enflure, l’un d’entre eux peut apporter un meilleur soulagement qu’un autre.

Pour les yeux gonflés causés par une réaction allergique ou des allergies saisonnières, les antihistaminiques tels que la cétirizine (Zyrtec), la loratadine (Claritin) et la diphénhydramine (Benadryl) peuvent apporter une aide.

Si les yeux gonflés ont été causés par une blessure, l’ibuprofène (Advil) peut aider à réduire le gonflement et l’inflammation. L’ibuprofène est recommandé au lieu de l’acétaminophène (Tylenol), car l’acétaminophène n’est pas un médicament anti-inflammatoire. Cependant, l’ibuprofène et l’acétaminophène peuvent tous deux contribuer à soulager la douleur.

Faites une pause avec les cosmétiques

Les produits cosmétiques et les nettoyants pour le visage qui s’approchent des yeux peuvent être à l’origine d’irritations et de gonflements. Si vous pensez qu’il s’agit là du problème, arrêtez votre routine de maquillage ou de nettoyage jusqu’à ce que le gonflement disparaisse.

Si l’abandon d’un produit particulier vous aide, remplacez-le par des formules hypoallergéniques ou sensibles. Outre le maquillage et les nettoyants, les produits capillaires tels que les laques et les gels peuvent également provoquer des irritations.

Changez votre régime alimentaire

Un excès de sucre peut provoquer une inflammation dans tout le corps, y compris dans les yeux. Essayez de réduire votre consommation de sucre, et vous remarquerez peut-être une différence dans les yeux qui semblent constamment gonflés.

L’hydratation est également importante pour la santé de vos yeux. Assurez-vous de boire suffisamment d’eau chaque jour (au moins huit verres, bien que ce chiffre soit subjectif) et réduisez votre consommation de caféine et d’alcool, qui peuvent provoquer une déshydratation.

Utilisez des gouttes pour les yeux

Les gouttes ophtalmiques lubrifiées (larmes naturelles) peuvent aider à apaiser la rougeur et l’inconfort qui accompagnent les yeux gonflés. Vous trouverez une grande variété de gouttes ophtalmiques en vente libre, mais évitez les propriétés  » anti-rougeurs  » ou  » blanchissantes « , car elles peuvent aggraver la situation.

En cas de gonflement et de rougeur importants, un ophtalmologue peut être amené à prescrire des gouttes spéciales. Dans tous les cas, assurez-vous de suivre les instructions et évitez de sous-utiliser ou de surutiliser les produits.

Quand consulter un médecin en cas de gonflement des yeux ?

Si les yeux gonflés apparaissent soudainement sans explication ou s’ils persistent malgré un traitement à domicile, envisagez de consulter un ophtalmologiste pour traiter cette affection. S’ils ne sont pas traités correctement, les yeux gonflés peuvent entraîner une aggravation de la situation ou une infection.

Dans certains cas, les yeux gonflés peuvent indiquer un problème plus important et nécessiter un traitement différent.

Prévenir le gonflement des yeux à la maison

Si vous souffrez fréquemment de gonflement des yeux, il est essentiel d’éviter les facteurs déclenchants. Prendre régulièrement des médicaments contre les allergies et éviter les irritants tels que certains maquillages pour les yeux, le pollen, la poussière, les squames d’animaux et le chlore des piscines peut aider à stopper le problème des yeux gonflés avant qu’il ne commence.

Si vous faites du sport, envisagez de porter des lunettes de protection, comme des lunettes de sport ou des lunettes de protection, afin d’éviter les blessures aux yeux qui peuvent provoquer un gonflement des yeux.

Pour la santé globale de vos yeux, consultez un ophtalmologue une fois par an pour un examen et une évaluation annuels.